健康资讯

  • 多吃坚果促进心脏健康?可降低五成早逝风险

    据英国《每日邮报》3月20日报道,芬兰研究表明多吃坚果及籽类食品能提升心脏健康水平,降低近五成早逝的风险。东芬兰大学的科学家完成了一项研究,对2500人进行长达......[详情]

    2018-03-26 14:19:06
  • 土豆不能和米饭一起吃吗?吃土豆有哪些禁忌?

    土豆也就是马铃薯,是我们生活中最常见的食物之一,常见的菜肴如酸辣土豆丝、土豆炖牛肉等更是全国各地人们的下饭菜。可最近网络上出现了这么一则传言,说土豆其实是不......[详情]

    2018-03-22 09:30:11
  • 怎样可以快速排出体内尿酸??多吃这三样食物!

    三高是高血压、高血脂、高血糖,现在有个第四高“高尿酸”,痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症。高尿酸可......[详情]

    2018-03-22 09:29:57
  • 猪肝是补血“小能手”?可这些人千万不能吃猪肝

    很多人都知道猪肝补血,可知不知道为什么呢?猪肝的含铁量比较高,为猪肉平均含量的3倍,铁是人体造血的必须原料,猪肝还有的血红素铁,容易被人吸收利用。所以,猪肝......[详情]

    2018-03-22 09:29:54
  • 每周吃两份坚果可改善结肠癌生存

    耶鲁癌症中心一项研究实验数据显示,那些经常吃坚果的患有III期结肠癌的人患癌症复发和死亡的风险显着低于没有癌症的人。该研究成果最近在《临床肿瘤学杂志》上发表。研......[详情]

    2018-03-22 09:29:40
  • 饮食补水:4步让皮肤健康有光泽
    饮食补水:4步让皮肤健康有光泽

    据外媒3月16日报道,人体并非只能通过喝水来补充水分,通过摄入水果蔬菜、食用油以及其他富含水分的食物,也可以满足人体的健康需求。成年人体内60%以上由水构成,我......[详情]

    2018-03-22 09:29:37
  • 这两种水果变干后 是抗衰补血护心绝佳食物
    这两种水果变干后 是抗衰补血护心绝佳食物

    两种水果变成干后,不仅风味更佳,营养价值也得到很大提升!是抗衰补血护心绝佳食物!葡萄干功效含铁丰富葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、......[详情]

    2018-03-21 17:33:00
  • 高血压的克星,你知道吗?
    高血压的克星,你知道吗?

    高血压是一种全球性的常见疾病,能导致人的心脑肾等重要器官发生一系列的严重病变,严重危害人类健康。高血压如何保健,除了注意饮食、运动之外,戒烟和正确选用抗高血......[详情]

    2018-03-21 17:23:00
  • 春天到了总是犯困 只有这一招能帮你!
    春天到了总是犯困 只有这一招能帮你!

    春天刚来,我就困得不得了了。“春困秋乏夏打盹”说的真是太准了,春困到底是怎么回事?感觉就像一场无法抗拒的病!除了最应该睡觉的正常时间,感觉时时刻刻都在犯困,干啥......[详情]

    2018-03-20 17:26:09
  • 多观察自己的手 一旦出现这些情况 及时就医
    多观察自己的手 一旦出现这些情况 及时就医

    双手是人体健康的晴雨表。据英国《每日邮报》近日报道,多位医学专家指出,一定要多观察自己双手的变化,一旦手部出现异常,应及时就医,查明原因。手掌有红斑——肝不好医......[详情]

    2018-03-20 17:19:54
  • 它虽然长得丑 确实痛风的克星 可以轻松降尿酸
    它虽然长得丑 确实痛风的克星 可以轻松降尿酸

    痛风是很多中老年人都有的疾病,一旦发作就要了半条命!那么得了痛风怎么办呢?今天小编为大家介绍一些天然的小食材,别看它们长的“丑”,可对付尿酸有大作用,平时经常食......[详情]

    2018-03-20 17:18:02
  • 什么是退行性骨关节炎?骨关节炎患者有哪些症状
    什么是退行性骨关节炎?骨关节炎患者有哪些症状

    什么是退行性骨关节炎?退行性骨关节炎怎么治?退行性骨关节炎这种疾病想要彻底治疗好是需要比较长时间的,那么,你知道退行性骨关节炎患者有哪些症状吗?下面小编为您介绍......[详情]

    2018-03-20 17:16:00
  • 高血压可以把他泡水试试看
    高血压可以把他泡水试试看

    随着生活水平的提高,生活方式的改变,高血压的发病率呈逐年升上升趋势,而且越来越年轻化,40~50岁的中年人将成为高血压的主力军。今天,养生专家给大家推荐了一个......[详情]

    2018-03-20 15:19:18
  • 五步助你远离冠心病

    近年来,我国冠心病的发病率呈逐年上升趋势,冠心病给患者和家庭带来沉重的医疗支出负担,急性心肌梗死更是直接威胁患者的生命。祸患常积于忽微,日常生活中一些不良的习惯......[详情]

    2018-03-16 14:26:04
  • 春季吃野菜当心光敏性皮炎

    一年之计在于春,春天草长莺飞、万物复苏,到处充满勃勃生机。不过,民间有个说法:“春天是百草回芽,百病易发的季节。”对于易过敏人群来说,春天来了,烦恼也悄然而至,......[详情]

    2018-03-16 14:25:31

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